이해왕의 중독탈출

칼럼니스트 : 이해왕 선교사

효과적인 중독증 대처는 “예방과 조기치료”가 최선이며, 처음 누구로부터 안내를 받아서 회복하느냐가 중요하다. 도박, 마약, 알코올, 게임, 성 중독 등 거의 모든 중독치유에 대한 “중독탈출 칼럼” 글들은 실제적인 중독 예방과 치유에 도움이 되어드릴 것입니다!

 
2010 전화상담 및 회복참여 현황
06/25/2011 12:08 am
 글쓴이 : 이해왕
조회 : 2,235  


사진은 2010년 2월 6일에 도박워크숍 안내 신문 기사를 보고 워크숍에 참석했던 부부로 회복모임 참석 10개월 만에 치유되어 지금은 부부가 새로운 회복참여자들의 회복을 돕는 봉사자로 일하고 있다.

이 가정은 10살 미만 자녀가 2명인데 결혼 초부터 남편의 도박으로 한 번도 애들의 100일 파티를 해주지 못했는데 남편의 회복 100일을 맞아 처음 백일 떡을 해준다며 울음을 터트려 다른 회복 참석자들의 마음을 뭉클하게 만들었다.
흔히 도박이나 마약을 그만 하면 다 나은 것으로 알지만 중독기간에 망가진 생활습성과 가정환경을 정상으로 되돌리는 데는 상당한 시간과 노력이 필요하다.

과연 한 중독자를 회복모임으로 안내해서부터 가족단위로 치유가 되기까지 얼마나 힘든 과정들이 있을까?

먼저 전화 상담부터 아래 여러 자료들을 살펴보면 회복시작과 치유의 어려움을 더 이해할 수 있다. 그리고 이 자료는 일반에게 “중독 예방과 치유의식” 고취에 도움이 됨은 물론 정부기관이나 상담기관들의 “회복프로그램 개발과 정책수립”에도 도움이 될 것이다.

 

 

한인 중독문제 전화상담 자료 (2010년)


신문방송

전화번호부

인터넷 회복사이트

기관 및 사람 소개

Total

중독별

도박

30 (24/6)

33 (28/5)

14 (11/3)

10 (9/1)

87 (72/15)

38%

마약

29 (8/21)

22 (5/17)

11 (3/8)

3 (0/3)

65 (16/49)

29%

알콜

16 (16/0)

10 (10/0)

1 (1/0)

3 (3/0)

30 (30/0)

13%

게임

14 (0/14)

10 (0/10)

3 (0/3)

3 (0/3)

30 (0/30)

13%

기타 문제

8 (8/0)

5 (5/0)

4 (4/0)


17 (17/0)

7%

Total

97 (56/41)

80 (48/32)

33 (19/14)

19 (12/7)

229 (135/94)

100%

전화 출처

42%

35%

15%

8%

100%


* 본 전화상담 자료는 2010년 1월 2일부터 12월 31일까지 한인 중독증회복 선교센터에 걸려온 전화상담 건수를 집계 분석한 내용이다.

* 2010년 총 전화상담 건수는 229건으로 이는 일요일을 제외한 거의 매일 1건에 해당되며, 평균 20분만 통화해도 연간 총 전화상담 시간은 4,500분 이상이었다.

* 중독별로는 도박 38%, 마약 29%, 알코올 13%, 게임 13%, 기타 7% 순으로 도박과 마약에 관한 전화 상담이 많았다.

* 기타 문제 상담 17건은 성 중독, 쇼핑중독, 채팅, 우울중 등에 관한 내용들 이었다.

* 성별로는 전화상담 229건 중에 남성 중독문제가 208건에 달해 91%나 되었고, 여성중독 문제는 21건에 불과했다. 여성중독문제 중에는 도박 10건, 마약 6건, 채팅 4건, 알코올 1건으로 남성의 경우와 같이 도박과 마약 문제가 많았다.

* 도박과 알코올 전화상담은 주로 성인들의 중독문제로 아내나 부모가 전화 상담을 했고, 마약과 게임은 주로 부모들의 상담전화로 20대 이하 자녀들의 중독문제 내용 이었다.

* 어떻게 알고 상담전화를 걸었느냐에 대해서는 신문 방송이 42%, 전화번호부 35%, 인터넷 사이트 15%, 기관 및 사람 소개 8% 순으로, 중독증 회복안내에는 언론의 힘이 가장 크다.

* 마약과 게임중독 상담 95건 중에 20세 이하 자녀들이 79건으로 83%에 달해서, 마약 및 게임중독 예방 및 치유 안내는 주로 “청소년 자녀를 둔 부모들”을 대상으로 펼쳐야한다.

* 도박과 알코올 상담 117건 중에 성인이 102건으로 87%에 달해서, 도박과 알코올 문제는 “주부와 노년층 부모들”을 대상으로 치유안내를 하는 편이 효과적이다.

 

▶ 많은 전화 상담에 비해 저조한 회복참여

주로 가족들이 상담전화를 걸어오기 때문에 자녀 또는 배우자의 중독 상황을 들어본 다음에, 타주에 거주하는 가족들에게는 회복 CD를 우송해주고, LA 인근에 사는 가족들에게는 가족단위 대면 상담을 권한다.

가족단위 상담 권고를 받은 10명중에 1사람 정도만 가족단위 상담에 응하며, 대면상담 날자와 시간을 약속 해 놓고도 정작 상담 장소에 나오는 가족은 약속을 한 사람들 10명중에 1명 정도에 불과할 정도로 저조해서, 전화상담 100건 중에 1 가족만 가족단위 대면상담을 받는 셈이다.

또, 대면상담을 받은 10명중에 1 사람 정도만 1년 이상 장기적으로 회복모임에 참석하고 있어서 전화상담자 1,000명 중에 1 가족만 회복으로 나오는 실정임으로 한 중독문제 가족을 회복으로 나오게 하는 데는 많은 인내와 노력이 필요하다.

 

▶ 실제 회복모임 및 온라인 회복참여 현황 (2010년)

1. 실제 회복모임 참석 현황(Offline recovery meeting)


총 참석 연인원

2010년 기간

2009년 대비 증가율

도박 회복모임

1,498 명

1월 ~ 12월

1,000명보다 50% 증가

마약/알코올 모임

422 명

1월 ~ 12월

377명보다 12% 증가

게임 회복모임

104 명

1월 ~ 9 월

91명보다 14% 증가


2,024 명


총 1,468명보다 38% 증가

* 현재 실제 회복 모임 참여 가족들은 현재 30 가족 (도박 23, 마약 7 가족) 이다.

2. 온라인 회복참여 현황 (2010년 1월~12월 31일)


총 방문 횟수

2010년 방문

2009년 대비 비율

문서회복 사이트irecovery.org

194,526 회

23,048 회

20,704회보다 11% 증가

온라인 회복모임

werecovery.org

73,829 회

12,617 회

13,900회보다 9% 감소


268,355 회

35,665 회

34,604회보다 3% 증가

* 회복사이트 등록 회원은 1,144 명이다.(werecovery.org 637명 / irecovery.org 507명)

* 문서 회복사이트 (irecovery.org) - 총 194,526회 방문 (2010년도에만 23,048회 방문으로 전년대비 11% 증가)

* 온라인 회복모임 사이트 (werecovery.org) - 총 73,829회 방문 (2010년도에만 12,617 방문으로 전년대비 9% 감소)

고유가와 불경기인데도 불구하고 실제회복모임 참여율은 38% 증가했으며, 온라인 전체 회복참여율도 2009년에 비해 3% 증가 했다.

▶ 2011년 주요 치유안내 활동 계획

도박, 마약, 알코올 및 게임중독별로 회복모임은 매주 실시하면서 다음과 같은 활동들을 더 추진할 계획이다.

1. 이동 회복안내 상담 및 이동 회복모임 (Mobile Recovery Counseling &meeting)

전화상담도 중요하지만 중독문제 가족들은 직접 상담자를 만나서 속 시원한 이야기를 듣고 싶어 한다. 어렵지만 “이동 회복안내 상담(Mobile Recovery Counseling)”은 효과적이다.

한인 중독증회복 선교센터에서는 공식 회복교재가 발간되고 이동 상담차량이 준비 되는대로 “이동 회복모임(Mobile Recovery Meeting)”도 실시할 계획이다.

2. 기존 회복참여자들을 위한 가족단위 오락 및 레크리에이션 라이프 함양

회복을 시작하면서부터는 중독행위에 소비했던 그 많은 시간들이 남아돌게 되기 때문에 건전한 방법으로 재미있는 여가생활을 하도록 돕는 것도 중독증 회복에 중요한 부분이다.

재미있는 일을 학습하는 일은 회복생활을 편안하고 오래 지속시키기 위해서 반듯이 개발해야하는 균형적인 삶이다.

가능한 연휴를 이용해서 분기별로 회복가정 야유회 및 운동회를 개최하고, 연말에는 한인 회복가정 송년회를 실시한다.

3. 중독증 치유 교재 출판과 지역별 회복모임 개설

현재는 회복모임을 월넛 지역에서만 제공하고 있어서 300 마일 멀리서 5시간 차를 타고 오거나 심지어는 타주에서 비행기를 타고 와서 참석하는 경우가 있지만 장기적인 회복참여로 연결은 어렵다.

앞으로 회복교재가 출판되면 그간 회복모임에 참석해서 치유된 후원자들을 중심으로 지역별로 회복모임을 실시할 수 있어서, 거리가 멀어서 회복으로 나오지 못하는 중독문제 가정들을 더 회복으로 안내할 수 있다.

실제로 LA에서는 주위 도박장들 때문에 도저히 도박을 멀리할 수 없어서 10년 전에 비교적 도박장이 없는 텍사스 주로 이사 갔던 한 도박중독자는 얼마 전 주위에 카지노가 생겨서 재발되어 부인의 기도로 차 연료비와 하루 숙박비 $500을 마련해서 2일간 1,300여 마일을 운전해 회복모임에 3번 참석하고 텍사스 주로 돌아간 사람이 있다. 이런 가정들이 바로 지역별 회복모임 개설로 큰 혜택을 받을 수 있다.

4. 중독 예방활동 전개

중독은 마치 고혈압이나 당뇨병과 같다. 한번 중독되면 평생 중독을 조심하면서 살아가야 하는 만성병 환자로 된다. 고혈압은 육체적인 질병이지만 중독은 육체적, 정신적, 및 영적으로 전체적으로 망가지는 병이다. 그래서 중독증 치유에서 가장 효과가 높고 치유방법은 바로 “예방” 이다.

중독 예방방법에는 강연이나 세미나를 통한 교육, 언론에 회복내용 소개, 회복간증, 중독예방 책자 배포, 회복안내 하트라인 운영, 회복 CD 및 DVD 제작 배포, 중독 치유 사이트 제공, 가족단위 상담, 12단계 회복모임 제공 등이 모두 포함 된다.

예방이야 말로 중독으로 망가지지도 않고 장시간의 회복작업과 평생 동안 재발을 조심하지 않아도 되는 가장 좋은 방법이다.

2011 년 새해에 받은 첫 전화상담은 요즘 딸이 마약을 하는 것 같이 보이는데 오랫동안 알코올 중독에 처해있는 남편부터 돌봐야 하기 때문에 찾아가기가 어려워서 전화상담 밖에 할 수 없다는 내용이었고, 두 번째 전화상담은 아내의 도박문제 이었다.

이렇게 한인들의 중독문제는 자녀나 남편뿐만 아니라 부모와 자식, 또는 주부까지로 확산되고 있어서 한인 가정들을 중독위험으로 몰아가고 있어서 다른 어느 때보다도 가정과 사회에서 “중독 예방과 치유”에 관심을 기울여야 할 때 이다. (끝)

이해왕 선교사
한인 중독증회복 선교센터(www.irecovery.org)
전화상담: 909-595-1114
이메일 상담 counsel@irecovery.org

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